Diepe Druk en Verzwaring
Diepe druk wordt vaak aangeboden door gebruik te maken van verzwaringsproducten. Denk hierbij aan verzwaringsdekens of verzwaarde knuffels. Maar ook een stevige knuffel geven is diepe druk.-
Verzwaringskussen
€ 49,99 -
Warmteknuffel Puppy Lavendel
€ 44,95 -
Vibrerende warmteknuffel puppy
€ 57,95
Wat is diepe druk?
Diepe druk kan een kind en volwassene helpen om tot rust te komen. Je kunt het vergelijken met een stevige knuffel. De stevige druk geeft een gevoel van veiligheid en geborgenheid en helpt wanneer overprikkeling dreigt. Het brengt lichaam en geest tot rust!
Hoe geef je diepe druk?
Diepe druk kun je toedienen door de ontvanger stevig vast te houden, hard over het lichaam te wrijven of strak in een deken te wikkelen. Er zijn echter ook fijne hulpmiddelen om diepe druk te geven. Denk aan het dragen van een drukvest, borsteltherapie of gebruikmaken van een verzwaarde deken.
Activiteiten die voor diepe druk zorgen
Uiteraard kun je diepe druk ook aanbieden met activiteiten. Denk dan aan zwaar werk met je spieren, door iets te dragen, duwen of trekken of door te sporten, dat geeft ook diepe druk.