Wat zijn fidget toys?

Fidget Toys zijn eigenlijk ook een soort gadgets en met een nederlands woord, wordt dit ook friemelspeelgoed genoemd. Fidgets zijn geschikt voor kinderen en ook volwassenen die moeilijk stil kunnen zitten of moeite hebben met concentreren. Zo ken je de fidget spinner wel denk ik die een flinke rage is geweest! Deze spinner, maar ook ander friemelmateriaal zorgt voor rust en concentratie. Het is geschikt voor de zogenaamde ‘wiebelkontjes’ en voor ‘friemelaars’.Eigenlijk zijn veel fidget toys de vervanger van de alom bekende simpele ‘stressbal’ van vroeger.

Waarom friemelen kinderen en volwassenen?

Leuk dat veel friemelspeelgoed een rage is, maar is het ook daadwerkelijk goed voor je om te gebruiken? Wat is het nut van friemelen?

Fidget toys helpen bij

• Beter concentreren/ focussen
• Verminderen van spanning en stress
• Als afleiding
• Verwerken van prikkels
• Ontwikkelen van de fijne of grove motoriek
• hulp bij overprikkeling

Fidget toys om beter te concentreren

Uit onderzoek blijkt dat het merendeel van de mensen makkelijker informatie kan opnemen en verwerken wanneer ze in een vergadering met pen en papier aantekeningen maken, of denk aan het ‘doodlen’ tijdens een vergadering of telefoongesprek. Zo is het eigenlijk ook met het frunikken. Het doelloos friemelen met materiaal, variërend van paperclip, tot stressbal, is dus zeker nuttig. Het helpt kinderen en volwassenen om beter hun aandacht bij de les te houden.

Fidget toys bieden rust

Hetherhalen van bewegingen met materialen met een prettige textuur geeft je een fijn en prettig gevoel. Hierdoor kan het juist op momenten van spanning en stress rust bieden. Lees ook over ‘stimmen’ en stim toys.

Zo is er een onderzoek geweest waarbij demente patiënten doekjes kregen om aan te frunniken, waarna ze een stuk rustiger waren. En dit is zelfs te herleiden aan je babytijd waarin je aan een speen zoog om je mond maar bezig te houden met een herhalende beweging, wat zorgt dat een baby stil en rustig blijft.

Friemelspeelgoed een hype?

De aandacht voor fidget toys is erg toegenomen en sommige ervaren dit als een hype. Maar in de laatste jaren komen er ook veel meer prikkels op mensen af. Denk maar eens aan de toename van sociale media, de continue bereikbaarheid met je mobiel, appjes en filmpjes die continu binnen komen en je aandacht vragen. Er zijn steeds minder gewone rustige ontspanmomenten. Het is ook niet voor ieder makkelijk om zich af te schermen van de drukte aan binnenkomende prikkels.

Het friemelen met fidget toys kan je centrale zenuwstelsel weer tot rust brengen en je aandacht sturen. Niet voor niets zie je studenten en collegae tijdens colleges of vergaderingen spelen met pen of tekenen. Dit is geen teken van desinteresse, maar dit frunikken verhoogt de concentratie, waardoor je meer informatie op kunt nemen.

Bewegen en leren

Een kind is in ontwikkeling en om te leren heeft een kind het nodig om gebruik te maken van al zijn zintuigen. Het bewegend leren is een manier om informatie eigen te maken. Leren doe je niet alleen met je hoofd, je hele lichaam doet mee. Vandaar dat het zo belangrijk is om kinderen te laten spelen en ontdekken met al hun zintuigen.

Op school kan het dan ook voor sommige kinderen goed werken om tijdens het kringgesprek, de leesles en onderwerpen waarbij ze moeten luisteren en kijken, hen iets in hun handen te geven om mee te friemelen. Het is goed om wat verschillende ‘friemel’ materialen te verzamelen, zodat een kind zelf het materiaal kan kiezen dat hij prettig vindt om mee te ‘spelen’. Denk aan een Tangle of een stressbal. Vooral kinderen of volwassenen met ADHD, hebben vaak goede resultaten bij verhoogde concentratie en wiebelen minder op bijvoorbeeld hun stoel, en storen anderen er niet mee… de meeste fidgets zijn geluidloos.

Vind je dit artikel interessant? Deel het via sociale media