Hooggevoelige kinderen kunnen vaak overweldigd worden door de prikkels en emoties in de klas, wat kan leiden tot angst, stress, overprikkeling en vermoeidheid.
Tips voor hooggevoelige kinderen in de klas
Hier zijn enkele tips voor leerkrachten om hooggevoelige kinderen te ondersteunen in de klas:
- Erken de hooggevoeligheid: Laat de leerling weten dat hun gevoeligheid een kracht is en dat je begrijpt dat het soms moeilijk voor hen kan zijn om zich te concentreren of omgaan met prikkels. Bespreek samen hoe je als leerkracht en leerling samen kunt werken om de situatie te verbeteren.
- Creëer een rustige omgeving: Maak een rustige hoek in de klas waar de leerling zich kan terugtrekken als ze zich overprikkeld voelen. Zorg voor zachte verlichting en verminder visuele en auditieve prikkels. Kijk hierbij naar het plekje in de klas. Gebruik bijvoorbeeld een gehoorbeschermer en/of een concentratiescherm.
- Geef de leerling de ruimte: Geef de leerling de ruimte om te bewegen en te ademen. Sta toe dat ze soms even rondlopen in de klas als ze zich niet kunnen concentreren of zich ongemakkelijk voelen. Het kan ook helpen om pauzes in te lassen zodat ze even kunnen ontspannen en op adem kunnen komen. Maak hiervoor een hoekje in de klas of op de gang met een zitzak en afleidend materiaal.
- Plan activiteiten zorgvuldig: Plan de dag zorgvuldig, zodat er voldoende tijd is voor rust en ontspanning. Wissel activiteiten af die meer inspanning vragen met rustige activiteiten. Vermijd te veel lawaai of chaotische situaties. Laat de leerling als eerste of als laatste de klas uitgaan, wanneer het te druk is op de gang.
- Communiceer met ouders: Bespreek met de ouders hoe je hun kind het best kunt ondersteunen in de klas en werk samen om een plan op te stellen dat zowel thuis als op school kan worden geïmplementeerd.
- Geef positieve feedback: Geef de leerling regelmatig positieve feedback en erken hun sterke punten en prestaties. Hooggevoelige kinderen hebben vaak een laag zelfbeeld en kunnen zich snel ontmoedigd voelen. Het geven van positieve feedback kan hen helpen om hun zelfvertrouwen te vergroten.
- Zorg voor een goede balans: Het is belangrijk om een goede balans te vinden tussen het ondersteunen van de hooggevoelige leerling en het creëren van een omgeving die geschikt is voor alle leerlingen in de klas. Het is belangrijk om rekening te houden met de behoeften van de hooggevoelige leerling, maar ook om ervoor te zorgen dat de rest van de klas niet wordt vergeten.
