leren concentreren

27/03/2019

Slaap en Beweging als benzine voor het brein

Voldoende beweging en een goede slaap hebben een positief effect op de concentratie, de stemming, de executieve functies en de zelfregulatie bij […]
25/11/2018

Sensorische tips die helpen de concentratie te verbeteren

Onze zintuigen zorgen ervoor dat ons lichaam en onze geest optimaal alert is in elke situatie. Rustig genoeg om te luisteren, maar […]